Institut de massages et extensions de cils à Montpellier
Tél: 06 63 49 75 02

Le massage et la santé à Montpellier

Le massage de relaxation apporte un sentiment d’apaisement du corps et de l’esprit, une certaine zénitude qui perdure plusieurs jours après le soin. Toutefois cela ne suffit pas pour ressentir cette sensation de bien-être en permanence. Pour tenter d’y parvenir, Lotus Détente près de Montpellier vous propose de nombreux soins relaxants mais aussi des soins de beauté, des massages amincissants et remodelants. Le bien-être s’acquière par une préoccupation constante du corps. Les massages relaxants vont permettre une décontraction nécessaire, les soins de beauté tels que les extensions de cils ou la manucure vous apporteront assurance et estime de soi.

Lotus Détente vous emporte dans des moments de bien-être qui raviront vos sens. Le professionnalisme des esthéticiennes vous procurera sécurité et laisser-aller.

Les horaires et les jours d’ouverture très larges du centre esthétique Lotus Détente vous permettent de venir durant vos heures creuses, entre midi et deux heures, le soir après une journée de travail ou encore le weekend. Il vous suffit d nous contacter au 06 63 49 75 02 pour réserver votre créneau.

Ce que nous mangeons joue un rôle majeur sur notre santé, notre confort corporel et notre silhouette.

Le régime Okinawa garanti la minceur et la santé

Vous avez certainement entendu parler de cette petite île située au sud du Japon et dont les habitants ont l’espérance de vie la plus longue du monde. Si vous êtes fasciné par ce phénomène et vous souhaitez vous y intéresser de plus près, plusieurs ouvrages vous révèlent les secrets de ce miracle. Les habitants d’Okinawa sont très peu touchés par les maladies cardiovasculaires, les cancers et autres pathologies. C’est la richesse de leurs habitudes nutritionnelles qui permet d’arriver en partie à ce résultat (en partie car il y a d’autres facteurs qui entrent en jeu dans la réussite de cette santé de fer, un art de vivre très différent du nôtre).

En effet le choix des aliments qu’ils consomment permet de protéger l’organisme des maladies qui nous guettent. Voici un bref aperçu de ces aliments: légumes tels que les aubergines, champignons, fenouils, choux,… les poissons et fruits de mer, les fruits tels que les citrons, raisins, cerises,… les riz, pâtes et légumineuses tels que les pois cassés, haricots rouges,… mais aussi la boisson officielle: le thé vert au jasmin à boire sans modération ! Vous pouvez adopter des recettes simplissimes pour adopter le régime Okinawa. Minceur et santé sont à portée de main.

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