Rougeur au visage : calmer la peau sans masquer le vrai signal
Rougeur au visage : causes courantes, gestes cosmétiques doux, limites et signes qui nécessitent un avis médical, avec conseils pr…
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Je masse une quinzaine de personnes par semaine près de Montpellier. J'écris ici ce qui marche vraiment, ce qui ne sert à rien, et pourquoi.
Commencer par le massage
Beauté au naturel Gommage pour cheveux : cuir chevelu, grains ou acides doux, fréquence, gestes et erreurs à éviter, avec conseils pratiques, limite…
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Soins du corps et du visage Drainage lymphatique visage : gestes simples, fréquence, limites et erreurs à éviter pour un auto-massage doux, avec conseils prat…
Massage et Relaxation Massage lingam : définition, cadre, consentement, déroulé et limites, avec un regard bien-être sans promesse thérapeutique.…
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Non classé Une cliente est arrivée un jeudi avec une entorse de la cheville et une question qui n’avait rien à voir avec son massage : commen…
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Esthétique Une cliente est arrivée un lundi avec une extension de cils posée trois semaines plus tôt, à moitié tombée, l’œil gauche presque n…
Les gestes, les durées, ce qu’un massage soulage et ce qu’il ne soulage pas.
Peau sèche, peau qui tire, routines simples et produits qui valent leur prix.
Hyaluron pen, microneedling, BB glow, extensions de cils : ce que ça donne, ce que ça coûte.
Cheveux, maquillage, parfums : le minimum efficace, sans promesse.
Lumière, matières, température : ce qui rend une pièce reposante.
Thermes, thalasso, spas : ce que ça vaut vraiment une fois sur place.